Posts de nutrição, Página 47
E a boa notícia é que tem sim! Você mais do que nunca deve aderir ao famoso cronograma capilar. ? A reconstrução é a etapa que você deve dar mais atenção, pois é ela que que vai reconstruir os seus fios e repor toda a massa perdida. Vale lembrar que ela deve ser feita sempre após as etapas de hidratação e nutrição. ? Em qual máscara devo apostar? Com certeza, uma máscara reconstrutora potente específica para cabelos com química. É importante procurar por fórmulas que contenham pro-queratina e bioceramidas, componentes ótimos para reparar e restaurar a fibra capilar. #cabelo #ahazou #reconstrucao #cuidadoscomocabelo
Cuidar de si mesmo é a maior prova de amor ? #corpo #alimentação #nutrição #ahazousaude #bandbeauty
As tâmaras são avermelhadas com grande quantidade de fibras em sua composição e são doces, rico também em minerais como ferro, zinco, potássio, manganês, cálcio e entre outros. A Tâmara é um fruto da tamareira, palmeira de origem da África do Sul. #Saúde #Tâmara #AhazouSaude #Nutrição
O foco principal da nutrição comportamental é resgatar o prazer em comer, tornando a relação com o alimento mais saudável, a perda de peso não é tão imediata como acontece com algumas dietas. No entanto, isso está longe de significar que ela seja inexistente. A pessoa passa a aprender a identificar suas emoções e a não buscar consolo nos alimentos, como acontece quando o estresse e a ansiedade tomam conta da rotina, essa prática auxilia na perda de peso. Quando os números na balança começam a descer, a tendência é que a prática se torne cada vez mais confortável e habitual na vida do paciente.?⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Além da perda de cor, os fios também ficam mais porosos e grossos, facilitando a desidratação. Para ter os cabelos saudáveis, é importante apostar em um cronograma capilar. Separamos os principais cuidados que você deve ter com os seus fios brancos. ? Hidrate seu cabelo, pelo menos, uma vez por semana; ? Aposte em tratamentos com maior poder de nutrição e blindagem dos fios; ? Mantenha uma alimentação balanceada e procure alimentos com vitaminas A, B, C, D e E, elas ajudarão no processo para deixar os fios mais bonitos e saudáveis; ? Se for tingir o cabelo, preste atenção no tipo de coloração que for usar. As colorações cobrem até 100% dos fios brancos, mas podem ressecar e clarear os fios. Já os tonalizantes, não clareiam os fios e podem cobrir até 70% dos cabelos brancos. Coloque essas dicas em práticas e tenha um cabelo bonito e saudável! #cabelos #CuidadosComOsCabelos #cabelosbrancos #dicas #AhazouBeauty #beleza
Só as cabeleireiras vão se identificar ? Por mais dedicado que seja nosso trabalho, a cliente precisa ajudar! Por exemplo, no caso de clientes que aderiram ao loiro: é preciso de cuidado diário em casa, seguindo o cronograma capilar (hidratação, nutrição e reconstrução) além de retornar para o retoque, para que os fios continuem bonitos e bem cuidados. Por isso é importante seguir todas as recomendações da sua cabeleireira. ? #cabelo #ahazou #cabeleireiro
Quando as cutículas e unhas estão bem hidratadas, fica muito mais fácil para que as unhas cresçam com saúde e nutrição! Ou seja, quanto mais hidratação, mais unhas lindas ?? #unhas #ahazou #manicure
Lançamento - Escolha o tratamento adequado #RaccoDerma que melhor atende às necessidades da sua #pele em cada momento. Para a recuperação dos problemas que tendem a acontecer com o envelhecimento da pele devido à rotina diária de cada um, faz-se necessário um tratamento com séruns específicos e focados nas principais desordens, recuperando o equilíbrio da pele, através de substâncias potentes e eficazes para o reequilíbrio da hidratação, nutrição, elasticidade, renovação e firmeza, resultando numa pele iluminada e saudável.#ahazouracco #ahazourevenda
Os homens também precisam ter uma boa alimentação para melhorar a fertilidade. Os melhores alimentos são os ricos em cromo, esse mineral pode ser encontrado em pães integrais ou de centeio, pimentão verde, ovo e frango. Também é muito importante se alimentar com alimentos ricos em vitamina C, pois além de melhorar a resistência do espermatozoide, também aumentará a quantidade. #dicas #alimentação #AhazouSaude #fertilidade #nutrição
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Amamentação é a representação de amor e saúde direto do peito! Dia Mundial da Amamentação ?#ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #amamentar #amamentação #frases #diamundialdaamamentação #amor #nutrição #saúde #filho
Para a sua rotina diurna de cuidados com a pele indicamos o Creme Facial Young Gel Skin Complex. Elaborado com Ômegas 3, 6, 9, Ácido Hialurônico e Vitaminas especiais que agem na intensa hidratação e nutrição das células da pele. Ainda conta com FPS30 para a prevenção de danos causados pela luz do sol, auxiliando diretamente no combate das linhas de expressão e marcas típicas do envelhecimento gradual da pele. Garanta já o seu em catalogo.grupohinode.com e aproveite os benefícios! Siga também @hndoficial e @grupohinodeoficial #hinode #routine #cremefacial #youngskin #younggelskincomplex #cuidadoscomapele #cuidadofacial #pelerejuvenescida #pelesaudavel #antiaging #ahazourevenda #ahazouhinode
Estas são algumas patologias comuns entre as pessoas que sofrem com a obesidade: ➡ Distúrbios circulatórios nas veias, o que acaba causando varizes; ➡ Peso nas pernas; ➡ Dor e inchaço nos pés; ➡ Má nutrição dos tecidos; ➡ Risco de traumas, ferimentos e infecções nos pés. A podologia é essencial no alívio dos sintomas destas patologias. Você sofre com isso também? Agende um horário! #podologia #obesidade #ahazou #cuidadoscomospes
Celebrar o dia da Saúde e Nutrição é comemorar atitudes diárias que fazem a diferença em nossas vidas. É um lembrete para viver com mais saúde e bem-estar. #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude
Tanto o estrogênio (hormônio feminino) como a testosterona (hormônio masculino) podem interferir no emagrecimento. Já que o estrogênio determina que a gordura seja distribuída para quadris e coxas, e depois na menopausa quando há redução desse hormônio a gordura se aloca na cintura. Enquanto a testosterona auxilia no ganho de massa muscular e vai reduzindo muito ao longo dos anos e os homens precisam ter atenção redobrada para conseguir perder peso. #AhazouSaude #hormônios #emagracimento #nutrição #dicas #saude
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