Frases e Posts de informações (Página 61)
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Para o período da noite você precisa analisar se o horário da aula é antes ou depois do jantar. Se for antes do jantar e ainda não estiver com fome devido o lanche da tarde, faça sem comer. Mas se estiver com fome, opte por uma fruta ou um suco, para não atrapalhar o horário do jantar. No pós você pode fazer o normal que estiver acostumado(a) no horário da janta. Em casos que o período é após o jantar, respeite o tempo de 1h a 2 horas antes de fazer a prática de yoga. Se estiver com fome após a aula, tome uma sopa de legumes, coma uma fruta, algo bem mais leve do que um jantar. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
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Imagine poder acordar no Dia dos Namorados com uma cesta de café da manhã repleta de doces e salgados que você adora te esperando junto com uma carta do seu amor? ?? Com certeza é o jeito certo de começar essa data especial e podemos te ajudar a realizar esse mimo para o seu amor. São diversas opções de cesta de café da manhã para você escolher uma que combina perfeitamente, inclusive para os veganos e vegetarianos! ❤️️ Para mais informações: (contato) #AhazouTaste #Gastronomia #DiadosNamorados #Namorados #CestaCafédaManhã #Presente #Amor #ahazouFesta #ahazou #vemDeDocinho #12Junho
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