Frases e Posts de bem estar (Página 305)
Os rins são uns dos órgão mais importante para manter o seu corpo vivo. Cuide bem dos seus rins. 11 de Março - Dia Mundial do Rim #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Existe um cardápio a seguir após a cirurgia bariátrica, e nele os alimentos como arroz e legumes precisam ser super bem cozidos, você sabia? 😁 #AhazouSaude #alimentação #bariatrica #cirurgia #alimentos #bemestar #saude
A saúde é um bem precioso que devemos valorizar todos os dias. Por isso, faça escolhas saudáveis, pratique exercícios físicos regularmente e cuide da sua alimentação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Não se sinta culpado por priorizar a sua saúde mental, afinal se você não estiver bem você não pode ajudar ninguém! #mentalhealth #viverbem #headspace #AhazouSaude #saudemental #saude #qualidadedevida #bemestar #postdefrase #tarde #frasesdeboatarde
✨ Com o pilates você melhora a flexibilidade e o equilíbrio, reduz o estresse e vive bem melhor. Vamos agendar uma aula experimental? #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #motivacional #convite #bemestar
A melhor forma de começar a semana bem é se cuidando, por isso não deixe de agendar um horário com a gente. Entre em contato agora mesmo. #AhazouBeauty #beleza #agenda #horários #convites
Não espere seu corpo pedir ajuda para começar a cuidar mais de você, invista em você hoje, cuide bem de você hoje. Você merece mais! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Já sabemos o impacto do alto consumo de sal na pressão arterial. Mas o que devemos lembrar é de evitar produtos em conserva, embutidos, salgadinhos, biscoitos recheados, alimentos processados, temperos prontos, entre outros. É muito importante ter um controle no consumo destes alimentos e ter uma alimentação saudável com frutas, legumes, verduras e carnes magras. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão
A vitamina D auxilia no equilíbrio circulatório, a falta dela pode ocasionar um aumento de pressão, tontura e transpiração em excesso. Por isso, é muito importante tirar um tempo para tomar um sol e ingerir alimentos ricos em vitamina D. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão
Abril já chegou. Aproveite cada dia desse mês para ser mais gentil com você e a praticar mais o autocuidado. #estetica #beauty #beleza #frases #AhazouBeauty #motivacional #amorpróprio #novomês #abril #bemvindo #bemvindoabril
Podoprofilaxia é o único tratamento que previne um grande número de problemas podológicos, como unhas encravadas, calosidades e verrugas nas plantas dos pés, entre outros. Durante o procedimento, o profissional faz a assepsia dos pés, o corte das unhas, desbaste de calos e rachaduras, finalizando com o lixamento e hidratação. É importante ficarmos sempre atentos à saúde dos nossos pés. Assim, podemos evitar problemas maiores no futuro. #podologia #PésSaudável #podólogo #AhazouSaúde #BemEstar
Sabe aquela pessoa que vive dando palpite no que você pode ou não comer. Marque ela nesse post, para ela saber que você tem uma nutricionista e que só ela pode te passar uma dieta correta. #alimentacaosaudavel #bemestar #autocuidado #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #nutricionista #marquealguém
Quando cai a temperatura, temos a tendência a retirar os alimentos mais frescos da alimentação e investir em pratos quentes. Entretanto, é possível manter o consumo adequado de frutas, verduras e legumes mesmo em pratos quentes. Eles são fundamentais para a ingestão adequada dos nutrientes necessários ao organismo e assim realizar a manutenção do sistema imunológico. Para manter sua alimentação saudável introduza nas refeições saladas de legumes cozidos, sopas, caldos e vitaminas de frutas. Você tem uma forma de driblar o frio e manter o consumo de frutas, verduras e legumes? Compartilha com a gente nos comentários. #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
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