Frases e Posts de bem estar (Página 228)
Os doshas nada mais são que elementos responsáveis pelo equilíbrio do corpo e mente. Os doshas são 3: Vata, Pitta e Kapha, e cada um é regido por um elemento da natureza diferente. Cada pessoa no mundo possui todos os doshas, mas apenas um é aquele principal que vai reger as características do organismo de cada pessoa. É imporante entender isso ao adotar uma alimentação ayurvédica. 🌬️ Vata: Elemento Ar - Se seu vata está desequilibrado, podem surgir problemas como ansiedade, fadiga e insônia. 🔥 Pitta: Elemento Fogo - Se seu pitta está desequilibrado, surgem problemas como espinhas, pele irritada, alimentação compulsória. 💧 Kapha: Elemento água - Se seu kapha está desequilibrado, surgem problemas como aumento de peso e problemas respiratórios. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #ayurveda #dosha
Para quem quer cuidar do corpo e viver de forma saudável com dieta balanceada, a bioimpedância é uma aliada. #AhazouSaude #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel
É um tratamento que atua de forma preventiva, curativa e paliativa de sequelas resultantes de danos ao Sistema Nervoso. Os sintomas são: - Tonturas ou zumbidos; - Perda de equilíbrio e quedas; - Dificuldades para caminhar ou para se mover durante as atividades do seu dia-a-dia; - Dificuldades para movimentar alguma parte do seu corpo que não seja em decorrência de algum trauma ou doença nos músculos e/ou ossos; - Alterações na sensibilidade de alguma região corporal; - Se você utiliza muletas ou cadeira de rodas e necessita trocá-las ou está com dificuldades na sua utilização; #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
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Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 xícaras (chá) de cebola picada 1 colher (chá) de curry 1 colher (chá) de páprica defumada 1 colher (sopa) de gengibre ralado 4 xícaras (chá) de cenoura picada Sal e pimenta-do-reino 6 xícaras (chá) de caldo de legumes ou de frango Raspas e suco de 1 limão para acompanhar 2 potes de iogurte natural (340 g) para acompanhar 1 colher (sopa) de coentro fresco picado para salpica Modo de preparo Com uma faca afiada, descasque a moranga, retire as sementes e corte-a em cubos. Aqueça o óleo em fogo alto na panela de pressão e doure a cebola e o alho. Acrescente a abóbora picada, o caldo e o manjericão, misture e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos, marcados após o início da fervura (apito). Espere a pressão se esgotar naturalmente para abrir a panela. Amasse os pedaços de abóbora com as costas de uma concha, acerte o sal e sirva imediatamente. #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
Ser pai é, mesmo cheios de dúvidas e incertezas, mostrar para o filho o melhor caminho da vida, com muito amor e compreensão. E desejamos para todos esses pais incríveis um dia maravilhoso. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Não precisa ser segunda-feira para começar aquela lista de hábitos que a gente queria ter! ?? #ahazou #cuidado #rotina #habitos #produtividade
Uma pequena dor, distensão muscular ou incômodo no corpo pode facilmente evoluir para uma lesão mais séria. Com o auxílio fisioterapêutico, as chances de isso ocorrer são muito menores, levando seu corpo a se regenerar e ganhar resistência de forma natural e segura. 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy #tratamento #tratamentofisioterapeutico #beneficios #saude
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Expõe aqui aquele seu amigo(a) que precisa fazer o tratamento direitinho, mas some e vai raramente nas sessões! 😂 #AhazouSaude #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #qualidadedevida
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O pé não é uma região isolada! O pé está ligado ao tornozelo, que está ligado ao joelho. O podólogo tem que analisar toda parte inferior da perna para tratar um problema no pé! #AhazouSaude #podologiacomamor #podolog #saude #podologia
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