Frases e Posts de Alimentação Saudável (Página 79)
Se você quer melhorar sua alimentação e ajudar o metabolismo a queimar os quilos indesejados, você pode optar por inserir mais couve, espinafre e acelga nas suas refeições. Isso porque essas folhas são ricas em magnésio, que tem ação anti-estresse – que contribui para um melhor controle de peso –, além de fibras e nutrientes importantes para a saúde geral, saciedade e gordura. Além disso, o ferro presente nessas folhas é ótimo para melhorar o desempenho e eficiência durante os treinos na academia. #AhazouSaude #refeiçãonutritiva #nutrição #dicaderefeição #nutricao #alimentacaosaudavel
Muitas pessoas pensam que eliminar seu consumo de carne irá afetar negativamente sua alimentação. Mas saiba que existem inúmeras opções de alimentos que tornarão seu prato completo, saboroso, cheio de vitaminas e nutrientes e sem qualquer tipo de sofrimento animal! 💚🥑 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #vegetariano #vegetarianismo
“Não devemos consumir alimentos ricos em carboidratos depois das 8 da noite.” “Não devemos ingerir carboidratos junto com proteínas.” “Não é bom consumir carboidratos antes de fazer exercícios.” “Carboidratos demais podem gerar complicações.” “Carboidrato engorda.” #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Fazemos tudo para que sua saúde seja prevalecida! #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
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A alimentação saudável é um dos principais fatores que auxiliam na prevenção do câncer ? . ??Alguns alimentos que auxiliam na prevenção: •Frutas vermelhas •Uva •Chá verde e preto •Frutas cítricas •Cebola e alho •Açafrão (especiarias) •Romã •Peixes •Tomate •Melancia •Brócolis •Cenoura •Gengibre •Soja •Abacate •Azeite . Faça boas escolhas. ? #prevencao #outubro #outubrorosa #dieta #equilibrio #alimentacaosaudavel #ahazou #braziliangal #bandbeauty #healthyfood #healthylifestyle #nutricao #saude
? Ovos são um alimento fácil de encontrar nas prateleiras até dos pequenos mercadinhos, dá pra variar nas receitas, tem poucas calorias e são ricos em proteínas. ? Tá esperando o que para começar a comer bem? ✅ Mais uma dica: opte sempre pelas receitas que não precisam de óleo no preparo.#personaltrainer #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Dentro da água, os músculos precisam de mais esforço para se mover, gerando uma maior queima de caloria. Associada à uma alimentação saudável e equilibrada, a natação pode ser uma excelente aliada na hora de perder peso. Vamos agendar sua aula experimental? #diadadanatacao #natacao #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #viverbem #saude
1. Limpe sua pele com sabão especifico para seu tipo de pele; 2. Use protetor solar diariamente em rosto, pescoço e colo (independente do tempo); 3. Utilize loções anti-idade; DICAS BÔNUS: Beba muita água e invista na alimentação saudável. #rugas #flacidez #dicas #estetica #esteticafacial #lipodepapada #ahazou #braziliangal #beleza #beauty #efeitonefertiti
O dia-a-dia pode ser corrido e muitas vezes optamos por uma alimentação rápida, mas nada saudável. Por isso, nossas marmitas são feitas e pensadas para se ter uma refeição completa e super saudável. Venha pedir a sua e saborear a melhor. #marmita #convite #ahazoutaste #marmitex #refeiçãosaudável #comidacaseira #ahazoutaste
A alimentação do seu pet deve ser equilibrada e de qualidade para manter ele saudável! E aqui temos as melhores opções para seu amigo ter uma vida com mais qualidade! Venha nos visitar e garanta já a ração do seu pet! #petshoponline #petshop #delivery #AhazouPet #produtos #acessorios #brinquedos #alimentaçao #petlovers
O consumo muito rápido na hora das refeições pode atrapalhar a sua alimentação saudável, sabia? Isso porque comemos mais, já que ficamos pesados mais rápido. Por outro lado, mastigando devagar, você dá a chance ao seu organismo de absorver os nutrientes corretamente, trazendo mais saciedade. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #nutricao #viverbem
A obesidade canina pode e deve ser evitada, o indicado é que você procure um especialista para poder te orientar melhor, mas você pode prevenir cuidando da alimentação e praticando exercícios com seu cãozinho, um cão sedentário não é um cão saudável. #AhazouPet #medicinaveterinaria #clinicaveterinaria #veterinary #veterinaria #medvet #vetpet #veterinarian
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