Posts de Alimentação Saudável, Página 59
Neste momento em que estamos vivendo é essencial cuidarmos de nossa saúde, e isto inclui uma alimentação saudável e nutritiva. Peça já o seu Poke para você e sua família! #Saudável #Poke #AhazouTaste #Gastronomia #Delivery #Entrega #CozinhaJaponesa #ComidaJaponesa
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Reveja sua relação com os alimentos, uma alimentação saudável é aquela em que você come o que gosta, mas dosando as quantidades e frequência com que os consome. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #editaveisahz #AhazouSaude #qualidadedevida #dicas #AhazouSaude
Nos primeiros 3 meses após a cirurgia bariatrica, devem ser evitados alimentos como: café, chá mate, chá verde, pimenta, condimentos químicos, sucos industrializados em pó, refrigerantes, água gaseificada, chocolate, balas, chicletes, frituras, bebidas alcoólicas, sorvete e alimentos e com leite condesado. Fique atento(a) e evite esses alimentos!🚫🧁 #alimentaçãopósbariátrica #bariátrica #reduçãodeestômago #dicas #alimentação #AhazouSaude #saude #viverbem #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Inclua alimentos ricos em ômega-3 como peixes e abacate, em sua dieta. Esses nutrientes essenciais promovem cabelos saudáveis, pele radiante e unhas fortes. Seu segredo para uma beleza completa! 💁♀️💅 #Ômega3 #CabelosSaudáveis #DicasDeAlimentação #BelezaDeDentroParaFora #AlimentaçãoSaudável #PeleRadiante #AhazouBeauty #beauty #beleza
A beleza começa no prato! Inclua alimentos ricos em antioxidantes, como abacate e uvas, para combater os radicais livres e promover uma pele radiante. Lembre-se, o que você coloca no corpo reflete no seu brilho exterior. ✨🍽️ #DicasDeAlimentação #BelezaDeDentroParaFora #AlimentaçãoSaudável #PeleRadiante #AhazouBeauty #beauty #beleza
A hidratação é a chave para uma pele luminosa! Além de beber água, consuma alimentos ricos em água, como melancia e pepino, para manter sua pele hidratada e vibrante! 🌟🥤#DicasDeAlimentação #HidrataçãoInterna #PeleLuminosa #AlimentaçãoEquilibrada #AhazouBeauty #beauty #beleza
Não existem restrições na nutrição comportamental. Afinal, o objetivo é ter um vínculo saudável com a comida, essa é uma excelente forma de começar a melhorar a alimentação independente da idade. As escolhas inteligentes devem ser feitas não por obrigação ou devido a dietas restritivas, e sim ao conhecer o próprio corpo e suas necessidades. Pessoas que não conseguem colocar dietas em prática ou que não conseguem se organizar para estabelecer uma alimentação saudável costumam ter bons resultados com esse método. ?⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
O caminho para uma vida mais saudável pode ser mais fácil seguindo essas diquinhas! ✨ 🍎 Mas não esqueça que a sua jornada pode ficar ainda mais fácil com o acompanhamento de um profissionais qualificado e experiente em alimentação, como nutricionista. Gostou do checklist?😍 Comenta aqui qual outra dica você segue. #AhazouSaude #saúde #checklist #autocuidado #dicas #viverbem #bemestar #vidasaudável
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Com um acompanhamento nutricional você conseguirá ter uma alimentação que vai te auxiliar na prevenção de doenças. Ligue para nós pelo (xx) xxxxx-xxxx e agende uma consulta. #AhazouSaude #nutricionista #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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