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Não deixe de eternizar esse momento tão importante, agende um horário com sua família. #ahazoufotografia #photo #fotografiaprofissional #picoftheday #foto #ensaiodenatal #natal
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Se você ainda não é capaz de nutrir amor pelo seu corpo finja que tem! Assim mais dia menos dia isso se torna verdade ? #AhazouSaude #autocuidado #nutrir #comportamental #bemestar #alimentacaosaudavel #viverbem #saude
Mantenha o foco e corra atrás dos seus objetivos ?♀?♂ #personaltrainer #ahazoufitness #foco #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation
Essa respiração é uma das mais utilizadas na yoga e na meditação, pois você utiliza totalmente a sua caixa torácica, ao ter controle da sua respiração você entende os seus limites e ajuda a acalmar e a cessar a ansiedade.✨✨ ?Inspire levando o ar primeiramente para o abdômen, expandindo-o, e, após isso, permita que o ar chegue até o início do tórax, afastando suas costelas, e, em seguida, preencha a parte superior do tórax. ?Expire, soltando primeiro o ar da parte superior do tórax, e, após isso, solte o ar da parte inferior do tórax e, em seguida, o do abdômen, fazendo os movimentos inversos da inspiração. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #respiracaocompleta #aprenda #ansiedade #meditation #yoga #yogainspiration
Saia do comum e experimente algo novo hoje! 😋 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
O seu pet merece o melhor, quem ama vacina seu pet, evitando assim doenças no seu animal!! ?? #ahazoupet #cuidado #ficaemcasa #timemand
O motivo de muitas vezes um ralo entupir é porque o encanamento presente dentro das residências são mais finos e só engrossam quando vão de encontro com o sistema de esgoto. #curiosidades #encanador #AhazouServiços #encanamento #informações
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