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Se você assim como nós neste natal quer fazer alguém feliz, ajude-nos em nossa ação solidária de natal e vamos juntos transformar o natal de algumas famílias. #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese
Natal é tempo de alegria, comemorações, de pensar no próximo. Faça o natal de alguém ser iluminado ajudando a nossa campanha. Para mais informações entre em contato conosco. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #qualidadedevida #saude
Época estressante? Relaxe com a aromaterapia! #aromaterapia #saude #bemestar #relaxar
Época estressante? Você merece uma massagem relaxante #saude #bemestar #relaxar #massagem
Natal é época de pensarmos mais no próximo e ajudarmos da forma que podemos. Se você quer ajudar a transformar o natal de pessoas felizes fale conosco agora mesmo. #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #saude #bemestar #viverbem
Quem não ama a ceia de Natal? São tantas delícias: rabanada, chocotone, pavê... Mas existem formas de deixá-la mais saudável, e ainda saborosa! Olha só algumas dicas: - Para os petiscos, troque as frituras por uma pastinha de grão de bico ou ricota temperada - Não quer deixar o salpicão de lado? É possível fazê-lo sem maionese, substituindo-a por leite desnatado ou iogurte natural para fazer o molho - Para inovar, troque o arroz branco comum pelo arroz de couve-flor - Como prato principal, o peru é uma opção melhor que o frango, por ter menos gordura! - Para a sobremesa, que tal inovar com picolés para aliviar o calor? É uma sobremesa fresquinha e menos calórica! #ceiadenatal #ahazou #ceiasaudavel #saude #gastronomia #natal #fimdeano #AhazouSaude #ahazoutaste
