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posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: A Yoga em toda sua prática trabalha o controle da respiração nas poses.
Em todo a prática nos voltamos para nosso interior e focamos na nossa respiração, coisa que não fazemos no nosso dia-a-dia.
Por isso a Yoga é uma ótima aliada ao fortalecimento cardiovascular!
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A Yoga em toda sua prática trabalha o controle da respiração nas poses. Em todo a prática nos voltamos para nosso interior e focamos na nossa respiração, coisa que não fazemos no nosso dia-a-dia. Por isso a Yoga é uma ótima aliada ao fortalecimento cardiovascular!

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