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Não tem investimento melhor do que você cuidar da sua saúde mental. Faça terapia ?. #mentalhealth #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #postdefrase #motivacional
Através do processo de reacessar e reprocessar memórias perturbadoras é possível causar o efeito de "reconexão" do cérebro, levando-o a criar as associações entre razão e emoção que são necessárias para superar mágoas enraizadas e vivenciar a vida em sua plenitude 😍💫 #AhazouSaude #tratamento #terapiadereprocessamento #superaçao #mentalhealth #saudemental #viverbem
Os dois sintomas são motivos suficiente para procurar um atendimento profissional! Com a terapia, você aprende a lidar melhor com tristezas brandas, e ela pode ser o começo de um tratamento muito eficaz contra a depressão. #colorahz #AhazouSaude #editaveisahz #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Normalmente culpamos o agressor, castigamos ou agimos de forma "agressiva" com o mesmo, para tentar impedi-lo de continuar. Mas normalmente o agressor só repete aquilo que lhe é feito fora do ambiente escolar, então é importante analisar e verificar porque o agressor está agindo dessa forma. E ambos, vítima e agressor, precisam de ajuda psicológica para diminuir os danos ao longo do tempo. Bullying é coisa séria e precisa ser parada o mais rápido possível. #AhazouSaude #bullying #efeitos #saudemental #ViolênciaNaEscola #bullyingNaEscola

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