saúde mental : posts, legendas e frases de autoconhecimento , bem-estar , saúde mental , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Nos altos e baixos da vida, a busca pelo equilíbrio mental é fundamental. 🌞 Em momentos desafiadores, manter a serenidade é como abrir caminho para a luz no fim do túnel. 😊
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A autoaceitação é um processo essencial para desevolvermos a nossa autoestima e o nosso amor próprio. Marque nos comentários alguém que anda precisando ler essas dicas! ? #amorproprio #autoaceitação #AhazouSaude #carrosselahz#saudemental #autoestima #AhazouSaude

Quando a criança se sente rejeitada dentro da família, na escola ou em algum grupo social, o risco de desenvolver um comportamento antissocial cresce, podendo agravar problemas de conduta. Caso você perceba que seu filho está apresentando sinais de isolamento que não emitia antes, busque ajuda especializada. Cuidando do seu filho agora, você permite que ele cresça e se torne um adulto saudável. #Antissocial #PsicologiaInfantil #SaudeMental #Infancia #AhazouSaude #viverbem

Ao invés disso, ofereça apoio respeitando o espaço da pessoa. Assegure que você está lá caso ela precise e faça pequenas gentilezas quando ela estiver melhorando. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Somos feitos e movidos pelas emoções, e todas as emoções, sentimentos alegres e tristes, deixam um registro emocional em nosso organismo que muitas das vezes se acumulam em pontos do nosso organismo que podem prejudicar diversas áreas da nossa vida. A terapia de desbloqueio emocional magnético, consegue liberar todas as emoções e deixar esses pontos "vazios" para que tudo flua perfeitamente. #DEM #desbloqueioemocional #terapia #saudemental #curiosidades #AhazouSaude

Essas ferramentas são essenciais para o desenvolvimento e crescimento de qualquer indivíduo ✨ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #curiosidade #emocional #autoconhecimentoemocional

Conhece alguma mamãe recente? Dê ajuda a ela, cuide dela! Não é só o bebê que precisa de cuidados e mimos. ???? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #posparto #depressao#maternidade #maes #babyblues

Ninguém tem o direito de opinar como o corpo do outro deve ser. Afinal, o mundo seria muito sem graça se todo mundo fosse igual. Celebre seu corpo, e suas diferenças. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #autoestima #bodypositive #frase #frases #motivacionl #postdefrase #quote

Todo mundo tem metas, objetivos e sonhos que serão realizados ao longo da jornada da vida. Porém, é preciso se atentar ao que você desejar e procurar por algo mais realista e no seu tempo. Pensar e fazer dessa forma, ajudará você a não se decepcionar com as expectativas, já que elas podem gerar ansiedade, depressão e muitos outros problemas, principalmente porque imprevistos podem acontecer a qualquer momento e se sobrecarregar para conseguir tudo rápido, poderá te afetar tanto no presente como no futuro. Não se pressione para conquistar tudo de uma vez, planeje e viva um dia de cada vez. #dicas #saude #mental #curiosidades #bemestar #AhazouSaude

O segredo é perceber se o que está acontecendo é cansaço, esgotamento emocional ou autossabotagem. Na dúvida, não deixe de procurar um especialista! #colorahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude

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