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Desejamos que o seu ano possa se iniciar com o pilates e que se encerre na presença dele também, afinal de contas, exercitar a mente e o corpo é essencial. Feliz ano novo! #ahznoel #AhazouSaude #pilates #workout #pilatesbody #pilateslovers #fitness
Venha pilatear com a gente e acabe com seu nervosismo e estresse! ? #pilates #ahazou #pilatesbrasil #pilateslovers
Nada como uma boa aula de pilates para deixar a vida um pouquinho melhor! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #pilateslovers #tarde #amopilates #bemestar
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Ambos são varições do pilates, entretanto existem algumas diferenças: o mat pilates ganha uma vantagem além dos benefícios do pilates convencional, melhorando a concentração e trazendo a união do corpo e mente, já que é necessário utilizar o corpo para a realização dos exercícios. Gostou e quer conhecer mais? Entre em contato conosco e venha fazer uma aula. #matpilates #pilates #saude #AhazouSaude #convite #fitness
Fortaleça sua mente, para consequentemente fortalecer o seu corpo. Feliz Dia das Mulheres. ❤️ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
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