nutrição : posts, legendas e frases de organismo , nutrição , cozinha , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Os alimentos ricos em fibras, proteínas e gorduras boas, como os citados acima:
.Grãos integrais: farinha de trigo, arroz e macarrão integrais, aveia;
.Leguminosas: feijão, soja, grão-de-bico, lentilha, ervilha;
.Legumes em geral, exceto batata, batata doce, macaxeira e inhame, pois têm elevada concentração de carboidratos;
.Frutas em geral, desde que consumidas 1 unidade por vez;
.Carnes em geral, exceto carnes processadas;
.Gorduras boas: abacate, coco, azeite;
.Leite e derivados, mas sem adição de açúcar.
Tenha hábitos e uma alimentação saudável.? #AhazouSaude  #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #diabete #cuide-se posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Os alimentos ricos em fibras, proteínas e gorduras boas, como os citados acima:
.Grãos integrais: farinha de trigo, arroz e macarrão integrais, aveia;
.Leguminosas: feijão, soja, grão-de-bico, lentilha, ervilha;
.Legumes em geral, exceto batata, batata doce, macaxeira e inhame, pois têm elevada concentração de carboidratos;
.Frutas em geral, desde que consumidas 1 unidade por vez;
.Carnes em geral, exceto carnes processadas;
.Gorduras boas: abacate, coco, azeite;
.Leite e derivados, mas sem adição de açúcar.
Tenha hábitos e uma alimentação saudável.? #AhazouSaude  #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #diabete #cuide-se

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de nutrição

Os alimentos ricos em fibras, proteínas e gorduras boas, como os citados acima: .Grãos integrais: farinha de trigo, arroz e macarrão integrais, aveia; .Leguminosas: feijão, soja, grão-de-bico, lentilha, ervilha; .Legumes em geral, exceto batata, batata doce, macaxeira e inhame, pois têm elevada concentração de carboidratos; .Frutas em geral, desde que consumidas 1 unidade por vez; .Carnes em geral, exceto carnes processadas; .Gorduras boas: abacate, coco, azeite; .Leite e derivados, mas sem adição de açúcar. Tenha hábitos e uma alimentação saudável.?

Ver legenda completa no aplicativo

principais assuntos sobre esse post de nutrição

organismonutriçãocozinhacuidadosOrganismCuisineFonteFontAlimentos naturaisdiabeteRecipedicasFood groupsaudávelCírculoGrupo de alimentosPlanta terrestreCirclealimentaçãoNatural foodsAdaptationSuperfoodreceitaSuperalimentoAdaptaçãoTerrestrial plant

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

E você como prefere comer milho??? #AhazouSaude #diadomilho #milho #24demaio #beneficios #comemorativo
Tomar a água de coco é uma ótima forma de se refrescar. Por ser uma bebida desportiva natural pode ser consumida por pessoas de todas as idades, inclusive bebês e não tem contraindicações, sendo ótima para curar a ressaca e se livrar das pedras nos rins. #ahazou #saúde #bem-estar
Aqui te daremos dicas para aproveitar as ceias sem exagerar.#carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #saude
Fique de olho nos benefícios dessa fruta! #mamao #frutas #beneficios #ahazou #saude #bemestar
Leguminosas são grãos ricos em tecidos fibrosos e apresentam grande valor nutritivo. Feijões, soja, ervilha, amendoim, lentilha, tremoço e grão de bico são um exemplo dessas leguminosas, sedo boas fontes de proteína vegetal, ferro, vitamina do complexo B, zinco e cálcio, além de fibras e amidos que contribuem para a saciedade. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #editaveisahz #saude #viverbem #qualidadedevida #diamundialdasleguminosas #10defevereiro
O inverno é uma estação que oferece muitas frutas que fazem muito bem para a nossa saúde. Conheça agora 5 dessas frutas! ?? #frutas #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #alimentacaosaudavel #AhazouSaude
Geralmente é o favorito dos pequenos, por ser bem docinho, o Suco Coral também é uma rica fonte de vitaminas C, A, B1 e B5. Salve este post com a receita e depois deixe nos comentários os resultados: . Você vai precisar de: 1 rodela de abacaxi | ½ copo de suco de laranja | ½ xícara (chá) de framboesa | ½ copo de água mineral . Lave todas as frutas e bata no liquidificador: o suco de laranja, abacaxi cortado em pedaços bem pequenos, framboesas e a água mineral. Prontinho, só servir. ?? #AhazouSaúde #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Crianças #SucoCoral #AumentaImunidade #SistemaImunológico #SaúdeeBemEstar #DicadaNutri #Dicas #Quarentena #Coronavírus #COVID19

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais