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Com certeza! O trigo é um alimento muito nutritivo. Principalmente se consumido em sua forma integral: o cereal é uma ótima fonte de carboidratos, proteínas e fibras. #Trigo #AhazouSaude #Dicas
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Ele é rico em gordura boa! ? #alimentacao #ahazou #saude #food #comerbem #vidasaudavel
Chegou a hora da feira! Como escolher os vegetais bem? Não tem muito segredo, mas vale anotar algumas dicas! Confira! #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas #vegetais #comoescolher
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São tantos nomes utilizados nas dietas, nas embalagens de produtos e, até mesmo nos posts da internet. ?? Mas, você sabe o que são e qual a função de cada um deles? ➡️ Arraste para o lado para ler o post e a gente te conta. ✔️ Uma dica: Salve esse post para utilizar toda vez que surgir uma destas palavras. #nutri #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude

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