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posts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: Agora acabou o desperdício de alimentos!

🥦Lave o brócolis em água corrente e corte em pedaços;
🥦Deixe-o de molho, coberto por uma mistura de água com vinagre por 30 minutos;
🥦Descarte a água do molho e enxágue o legume em água corrente;
🥦Leve o brócolis para cozinhar ao vapor ou em água fervente por 3 minutos;
🥦Coloque o brócolis em uma tigela com gelo para interromper o cozimento;
🥦Coloque-o em saquinhos, feche-os bem e leve ao congelador.

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Agora acabou o desperdício de alimentos! 🥦Lave o brócolis em água corrente e corte em pedaços; 🥦Deixe-o de molho, coberto por uma mistura de água com vinagre por 30 minutos; 🥦Descarte a água do molho e enxágue o legume em água corrente; 🥦Leve o brócolis para cozinhar ao vapor ou em água fervente por 3 minutos; 🥦Coloque o brócolis em uma tigela com gelo para interromper o cozimento; 🥦Coloque-o em saquinhos, feche-os bem e leve ao congelador.
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