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posts, legendas e frases de fisioterapia para whatsapp, instagram e facebook: Quando falamos sobre algum tipo de tratamento pélvico costuma ser um pouco constrangedor para os homens. Mas, você sabia que fazer esse tipo tratamento é importante para a saúde pélvica masculina? A fraqueza da musculatura pode trazer problemas como a incontinência urinaria.
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Quando falamos sobre algum tipo de tratamento pélvico costuma ser um pouco constrangedor para os homens. Mas, você sabia que fazer esse tipo tratamento é importante para a saúde pélvica masculina? A fraqueza da musculatura pode trazer problemas como a incontinência urinaria.

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Trigger-Points ou Pontos Gatilhos, são pontos que se encontram nos músculos e tendões e podem facilmente serem ativados e transmitir dores por todo o corpo. Existem mais de 1000 pontos e normalmente estão latentes ou seja não causam dores, entretanto eles podem se ativar com facilidade e a maioria das causas e mais comuns desse ativamento são: movimentos repetitivos; movimentos rápidos; frio; estresse; outros trigger-points e muitas outras causas. . Esses pontos quando estão ativos podem ocasionar dores longe do local em que estão e, cada um tem sua área de projeção específica. Causando dores contínuas e fortes. #dicas #AhazouSaude #triggerpoints #fisioterapia
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Se você sente dores de cabeça que irradiam para nuca e/ou ombro e se agravam quando movimenta o pescoço, essa dor deve-se a má postura. Esse tipo de cefaleia geralmente afeta apenas um lado da cabeça indo da base da nuca até a região superior do olho. Para aliviar essas dores preste atenção em como você fica em frente a tela do computador, tente sentar com a coluna reta, caso necessário eleve a tela do computador e use um apoio para os pés. E para um tratamento mais completo procure um fisioterapeuta. #fisioterapia #postura #saude #fisio #AhazouSaude #postura #physiotherapy
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