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Para manter a saúde e a disposição em dia, você não precisa investir em alimentos caros, nem em refeições elaboradas. Pratos simples como o nosso arroz e feijão de cada dia já oferecem uma excelente combinação de vitaminas, minerais, fibras e aminoácidos. Além disso, você só precisa comer mais frutas, legumes e verduras. Outro hábito saudável quando o assunto é alimentação, é diminuir o consumo de açúcar refinado que, quando em excesso, pode causar obesidade e doenças como diabetes e hipertensão. #AhazouSaude #dicasdesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O lúpus costuma acometer mulheres em idade fértil, e a gestação enquanto a doença estiver ativa traz diversos riscos. Porém, uma vez que a paciente não esteja tomando medicamentos entre seis meses e um ano e a doença esteja em remissão, existe a possibilidade da gestação saudável: sendo que a decisão deve ser tomada em conjunto com um profissional da ginecologia. #AhazouSaude #lupus #gestaçao #curiosidades #duvidas #informaçao #fevereiroroxo
Aproveite para dar mais atenção a sua saúde! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua consulta! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #agendaaberta #agendaabertaoutubro
Essa liderança pode garantir sua saúde e o bem-estar. Regras da prova é: consuma alimentos saudáveis, tire um tempo para você e faça exercícios fisios. ? #AhazouSaude #bbb #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Dores intensas e incapacitantes, aumento do fluxo menstrual, alterações intestinais e dificuldade para engravidar. Esses são alguns dos sintomas enfrentados por quem sofre com endometriose, uma doença em que o tecido endometrial se encontra fora do útero, provocando um processo inflamatório doloroso na mulher. Após o seu diagnóstico, a mulher possui algumas opções para o seu tratamento, como as cólicas são intensas, os métodos comuns não são eficazes. Sendo assim, uma das opções é fazer o uso de anticoncepcionais e analgésicos, que aliviam as dores. Além disso, é possível realizar uma cirurgia para retirar os focos de endometriose, melhorando a qualidade de vida das pacientes. O acompanhamento médico é essencial para ajudar no tratamento das pacientes, por isso, se você sofre com essa doença não deixe de visitar o seu regularmente. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher
Aqui vão 4 dicas interessantes para você sobre esse tipo de medicação: -Use o torniquete; -Apalpe a região com técnicas adequadas; -Peça para o paciente relaxar; -Procure por veias alternativas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Não, viver com dor não é normal, e você não pode se costumar com ela, afinal a dor é um sinal de que algo não está bem com seu corpo! Então não perca mais tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua consulta! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #reumatologia #reumatologista
Ter uma rotina saudável as vezes pode ser um desafio para muitos, mas é o ideal para ter mais disposição?, garantindo assim o seu bem-estar, além de te acrescentar muito mais anos a sua vida! Por isso reunimos 5 dicas fáceis de executar que te ajudarão a manter sua saúde sempre em dia!✅ #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #dicas #saúdemdia #AhazouSaude
Dia mundial da esclerose múltipla: você sabia que os sintomas acontecem em surtos de forma aguda? Dentre eles, podemos citar: fadiga, enrijecimento dos membros chamado de espasticidade, dor, alteração cognitiva e vários outros. Fica a dica: para saber mais sobre a doença, procure um médico especialista. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doençaneurológica #esclerosemúltipla #diamundialdaesclerosemúltipla

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