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Cuidar melhor da sua saúde escolhendo métodos mais saudáveis é proteger o seu coração ❤️ Por isso no dia mundial do coração desejamos a todos uma vida mais saudável praticando exercícios e uma alimentação mais adequada.

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Afinal o final de semana merece a nossa melhor versão, não é mesmo? Desacelere o ritmo e acelere no autocuidado! #autocuidado #sextou #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Essas são as leis brasileiras que amparam a pessoa com TEA 👇🏻 💙 Lei Brasileira de Inclusão (LBI) - garante que pessoas autistas frequentem escolas e sejam acolhidas da melhor forma para potencializar o aprendizado; 💙 Lei Berenice Piana (Lei nº 12.764) - dentro dessa lei, pessoas com TEA são consideradas deficientes, por isso a lei assegura que todos os direitos concedidos a PCDs são concedidos, inclusive, para autistas; 💙 Lei Romeo Mion - a lei cria a Carteira de Identificação da Pessoa com TEA (CipTEA), que garante a todos aqueles com o diagnóstico de autismo um documento que possa ser apresentado para informar a condição do indivíduo. #AhazouSaude #autismo #conscientizaçaodoautismo #tea #espectroautista
Equilibrar suas atitudes também é uma forma de se cuidar. Coloque o sono em dia, coma direito, descanse com sua família, saia com os amigos ou fique apenas de bobeira. Ouça o que o seu corpo tem a dizer sobre sua saúde mental e física! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A batalha eterna da mente querendo se exercitar e o corpo todo se doendo, essa a gente conhece bem! 🤣 Mas fica aqui uma dica: O processo de criar hábitos pode ser difícil, mas o segredo é a frequência. Nos dias que não tiver vontade nenhuma de se exercitar, se esforce e faça nem que seja 20 minutos de exercícios. Assim, você cria o hábito de se exercitar todos os dias, e vai aumentando a intensidade aos poucos. Bora?😇 #AhazouSaude #engraçado #meme #cuidese #viverbem
Afinal você e a sua saúde é seu maior tesouro. Ame-se. Cuide-se. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Mas isso não significa que você não precise de cuidados! Usar preservativo é uma maneira fácil, prática e acessível de evitar essas e outros tipos de Infecções Sexualmente Transmissíveis. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Tenha um dia repleto momentos felizes e nutra a sua saúde somente com o que há de bom. Bom dia! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #motivacional #bomdia
Cuidar da saúde é um assunto sério que precisa estar em foco o mês inteiro 😉 #AhazouSaude #novembro #disciplina #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese

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