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O tabagismo é um dos grandes causadores do acidente vascular cerebral (AVC). Isso se dá por conta das substâncias prejudiciais ao nosso organismo que estão presentes no tabaco e podem causar coagulação do sangue, deixando-o mais grosso e aumentando os riscos da formação de coágulos. Por isso, pare de fumar e cuide melhor da sua saúde. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #cuidese

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Comer frutas é essencial, nada melhor do que aproveitar as frutas que a estação oferece, não é? A fruta de hoje é o Caqui, rico em vitaminas C, E e fibras, que ajudam a regular o funcionamento do intestino. #frutasdaestação #ahazou #caqui

Nada como tirar um tempinho para si mesmo. Aproveite o sábado para isso, reserve o dia para cuidar de você! Bom sábado a todos, aproveite o dia! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado

Feliz dia Mundial do Sono. Que você comemore do jeito que mais ama, ou seja, DORMINDO. ??#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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