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Dia mundial da esclerose múltipla: você sabia que ela é uma doença neurológica? Ela é causada por uma inflamação nervosa que gera deficiência neurológica e até invalidez, a longo prazo. Fica a dica: para saber mais sobre a doença, procure um médico especialista. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doençaneurológica #esclerosemúltipla #diamundialdaesclerosemúltipla
Já parou para pensar em como cuidar da saúde em casa pode trazer impactos positivos? Devido à rotina agitada, podemos acabar nos esquecendo desse cuidado tão importante. Veja algumas dicas que podem te ajudar a se cuidar ao longo do dia: 1️⃣ Beba no mínimo 2 litros de água: não é novidade, mas precisamos reforçar, pois a água é indispensável quando se trata de saúde. Algo que pode funcionar é ter a sua garrafa de água sempre com você. 2️⃣ Adote algumas práticas para dormir melhor: procure ir para a cama sempre no mesmo horário e evite atividades que causem estimulação cerebral, como uso excessivo de smartphone ou televisão. 3️⃣ Evite o consumo excessivo de açúcar: quando ficamos em casa, podemos acabar consumindo mais doces e açúcar do que o normal. Não estamos dizendo que é preciso retirar o açúcar completamente da sua alimentação, mas reduzir as quantidades já faz uma grande diferença. 💚 Gostou dessas dicas? Compartilhe com alguém que você gosta para ajudá-lo a ter uma vida mais saudável. ✨😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #autocuidado #dicas #estilodevida #cuidados #diaadia #AhazouPack
Cuidar da nossa saúde mental é cuidar do nosso bem-estar e da nossa maneira de olhar a vida com mais positividade e significado! Feliz Dia Mundial da Saúde Mental à todos ? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #saudemental #AhazouSaude
Nossos agradecimentos aos profissionais que salvam vidas todos os dias. Feliz Dia do Médico!🎉🩺 #diadomédico #médico #medicina #médica #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
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A hemorragia cerebral é uma doença muita séria, ela pode levar a morte. Então, veja algumas dicas que podem causar uma hemorragia cerebral: - Uma pancada na cabeça muito forte; - A Pressão alta não controlada; - Consumir alcool excessivamente; - Fazer o uso de drogas, como cocaína; - Usar anticoagulantes; - Tumor no cérebro Essas alguns fatores que causam a hemorragia cerebral, alguns nós podemos evitá-los. #AhazouSaude #hemorragiacerebral # #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem

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