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posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: Está na dúvida se deve fazer Superioga? Veja alguns motivos para fazer você começar amanhã mesmo!
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2 - Reduzir a pressão sanguínea e os níveis de colesterol
3 - Melhorar a qualidade do sono
4 - Fortalecer o sistema imunológico
5 - Melhorar a qualidade de vida
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Está na dúvida se deve fazer Superioga? Veja alguns motivos para fazer você começar amanhã mesmo! A prática regular contribuiu para: 1 - Equilibrar a produção hormonal 2 - Reduzir a pressão sanguínea e os níveis de colesterol 3 - Melhorar a qualidade do sono 4 - Fortalecer o sistema imunológico 5 - Melhorar a qualidade de vida

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Segundo o mestre budista Tilopa existem 6 conceitos para obter o relaxamento da mente. Confira acima quais são esses conceitos. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration #AhazouSaude
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