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Desenhar uma mandala é uma atividade comprovadamente terapêutica: fornece equilíbrio para a mente, otimiza a disposição para outras áreas da vida, facilita a concentração, auxilia na fluidez da criatividade e, ao observá-la depois de pronta, você é invadido com uma sensação de calma e certeza da perfeição inerente à natureza 🌸💮 Experimente você também, a beleza de um trabalho minucioso irá te encantar! #AhazouSaude #mandala #equilibrio #criatividade #concentraçao #terapiascomplementares #saude #bemestar
O clima está mais ameno, com mais ventos intensos e secos, característicos do outono, que tem total relação com pessoas Vata. Existem diversos produtos que podem ajudar a equilibrar as refeições, como o Ghee e Óleo de Coco, que podem substituir os óleos comumente usados na cozinha; os Masalas, e o Kitchari, que, além de temperarem os pratos, conferem benefícios próprios. #outono #ayurveda #ahazou #saúde #alimentação
O Cone Hindu é uma terapia milenar e seus benefícios são incontáveis, mas vamos destacar alguns deles: ✅Eleva o padrão vibratório do corpo como um todo; ✅Ajuda na desobstrução do ouvido, nariz e garganta; ✅Ótimo aliado para fortalecer o sistema imunológico; ✅E por fim, promove a centralização energética, emocional e espiritual. #conehindu #terapiasintegrativas #beneficios #terapiascomplementares #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #vivabem
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