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Não existe problema nenhum pensar na sua saúde mental, não deixe que nada e nem ninguém abale ela.

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Tudo que você precisa é continuar na jornada: colocar-se em primeiro lugar nunca será egoísmo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Quem ama cuida do relacionamento com muito carinho. Por isso, nada melhor que reservar um horário na terapia de casal para cuidar em conjunto e resolver problemas que podem estar prejudicando a rotina. ➡️ Entre em contato e reserve o seu horário. #AhazouSaude #saúde #relacionamento #saúdemental #terapia #saudemental
Durante a infância nós desenvolvemos nossa personalidade e muitas das perturbações que encontramos na fase adulta são constituídas a partir da infância. Quanto antes os problemas forem detectados, seja no motor cognitivo, comportamental ou emocional, é mais fácil para trabalhar e prevenir problemas futuros, afetando diretamente na qualidade de vida da criança e favorecendo para que ela se torne um adulto saudável. #PsicologiaInfantil #SaudeMental #CuidadosCrianças #SaudeInfantil #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude
Afinal, se coisas boas se vão, é para que coisas melhores possam vir. Seja bem vindo, Março! #AhazouSaude #viverbem
Não existe data melhor que o dia da mulher para celebrar suas conquistas e tudo que ainda deseja alcançar! Tire um tempo para cuidar de si mesma e torne a autoaceitação parte da rotina. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado
Em alguns dias difíceis, podemos acabar nos desvalorizando. Lembre-se: você está sendo sua melhor versão! O hoje é melhor que ontem e assim por diante. ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #motivacional #frases #conquista #melhorversão #esforço
Se você identificou estes ladrões de energia no seu dia-a-dia talvez seja hora de pensar em você e mudar seus hábitos e comportamentos, prezando o seu bem-estar emocional. #saúde #saúdeemocional #mind #terapia #ansiedade #depressão #ahazousaúde
Um filho é tarefa para muito mais que uma pessoa e na medida em que a mãe se autoriza a olhar para o que ela consegue fazer, abre-se caminho para a participação do Pai, família, amigos, um time! A sobrecarga materna, principalmente no período do puerpério, não é bela, não é romântica, não é necessária, não é sinônimo de maternidade ideal. Mães, amem-se, cuidem-se, percebam que vocês existem! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A fase da adolescência é muito complicada, pois nela a criança passa de um estágio e começa a sofrer com as diferenças hormonais da puberdade e também da criação de uma nova identidade seja de gênero, sociais e principalmente física. Causando assim uma grande mudança nos contextos psicológicos, metais e sociais. É muito comum nesta fase o isolamento social e também as explosões de raivas e sentimentos, mas nem todas as vezes consiste somente nas mudança da adolescência. Por isso fiquem atentos e quaisquer problemas procure ajuda com um profissional. #dicas #adolescência #AhazouSaude #viverbem #saudemental

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