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⚠ A anorexia é um distúrbio alimentar que provoca perda de peso acima do que é recomendado para a idade e altura da pessoa. Quem sofre desse distúrbio enxerga uma imagem distorcida do próprio corpo, fazendo com que abuse de dietas e exercícios para emagrecer. ⚠ Se você conhece alguém que está perdendo peso de forma exagerada, se recusando a comer, procure a ajuda de um profissional.

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Nesse tipo de abuso – Gaslighting - o agressor distorce informações, fatos, inventa histórias e frases. Tudo para confundir e desorientar a vítima. Porém, esse abuso geralmente começa de forma sutil, até que a vítima esteja presa nessa situação. A vítima deve analisar o comportamento e palavras do parceiro e se perguntar quais emoções são despertadas com tais atos. Também é necessário que a vítima tenha o apoio de amigos e familiares para que possa sair disso. #gaslighting #abuso #abusopsicológico #violênciapsicológica #AhazouSaude
Os gatilhos têm grande importância no tratamento da sua saúde mental, já que eles podem te levar a velhos padrões ou situações confortáveis. Você sabe o que podem ser gatilhos? 🔹 Uma lembrança, 🔹 Um pensamento, 🔹 Um lugar, 🔹 Uma situação. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #tdah
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