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Sorrir sempre é o melhor remédio! Pode parecer simples, mas que tal abrir um sorriso pra melhorar o seu dia? ?

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Hoje dia 30 de março comemora-se o Dia Mundial do Transtorno Bipolar, um dia para a conscientização mundial e eliminar o estigma social sobre a doença. Se você conhece alguém próximo com o Transtorno Bipolar, mostre apoio e compreensão para essa pessoa, entenda que é uma doença real, que traz pensamentos e sentimentos. #AhazouSaude #saudemental#bipolaridade #transtornobipolar
Apesar de ser muito comum que as crianças tenham sua fase de rebeldia, é preciso ficar atento para reconhecer os sinais e saber identificar se é apenas algo comportamental ou parte do TOD. O transtorno opositor desafiador é caracterizado pela desobediência, raiva e falta de controle, através de um padrão recorrente de comportamentos negativos e, de maneira geral, esse tipo de comportamento é identificado em crianças e direcionados a uma figura de autoridade, como os pais, responsáveis e/ou professores. Crianças diagnosticadas com esse transtorno tendem a ser instáveis, teimosas e facilmente irritáveis. Uma curiosidade que vale ressaltar é a diferença do TOD com o Transtorno de conduta, pois, enquanto em um a criança não sente remorso ou empatia com a pessoa pra quem pratica os ataques, no outro, a criança possui reações bem emotivas. Ao notar os sintomas, não deixe de buscar ajuda profissional especializada. #AhazouSaude #tod #transtornoopositordesafiador #curiosidade #psicologia #saudemental
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Uma das fases mais delicadas da vida é a adolescência. É um momento importante de transição em que o indivíduo não é mais uma crianças, mas ainda não tem a maturidade emocional de um adulto para lidar com rejeições, dilemas e desaprovação social, muito comum neste período da vida. É preciso estar atento aos filhos, sobretudo, por se tratar de uma geração com acesso rápido à informação que, nem sempre, vai prover uma ajuda adequada, podendo até conduzir para ações prejudiciais, oferecendo risco à vida. Quando um adolescente pedir ajuda, não ignore. Conte com um profissional especializado para te auxiliar nesse processo. ❤️? Entre em contato e tire suas dúvidas. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #depressao #depressaonaadolescencia
Além de uma vida sem perspectiva, uma pessoa mau humorada pode desenvolver muitos outros problemas para sua vida. O alto nível de estresse e pessimismo, pode fazer com que o indivíduo desenvolva baixa autoestima, desânimo e tristeza, alterações do apetite e do sono, falta de energia, isolamento social e outros. Livre-se dos pensamentos negativos e viva uma vida mais tranquila. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace #viverbem
O estresse pode acabar com o seu dia. Que tal adotar algumas atitudes simples na rotina para evitar aborrecimentos? Dá uma olhada! #bemestar #estresse #bandbeauty #ahazou #saúdemental #saúde

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