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A felicidade mora nos detalhes e nos momentos de simplicidade. Que jamais esqueceremos!!?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #frases
Uma criança que é agredida pode desenvolver diversos problemas pscicologicos como: ansiedade, depressão, transtorno de estresse pós-traumático e baixa auto-estima.E tudo isso vai se não tratado é levado para a vida adulta e traz diversos problemas pessoais e para os relacionamentos. Cuide das criança! ? #AhazouSaude #crianca #kids #agressao #trauma #psicologico #mentalhealth #saudemental
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Quanto mais você praticar melhor você ficará! ? Autoconsciência emocional, é a consciência que se tem sobre o próprio corpo, tratando sa sua respiração, tensão muscular e batimentos cardíacos. A primeira real função da autoconsciência é conhecer o seu corpo e suas emoções, saber como você reage as stituações em que você é colocada/o. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #emocional #inteligenciaemocional #autoconscienciaemocional
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Afinal, quando começamos a arrumar a casa, começamos de dentro para você. O primeiro passo para cuidar de nós mesmos, é cuidar da nossa saúde mental. Como anda a sua? #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Surge quando não há mais como negar e a pessoa se enche com sentimentos de revolta e inconformismo. Além disso, é uma fase complicada para todos, já que as atitudes da pessoa no estágio não são "plausíveis". Pois para que a raiva se torne patológica é preciso que ela seja crônica. #luto #estágios #DiaNacional #AhazouSaude #saudemental #viverbem

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