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Quando foi a última vez que você recarregou suas energias? Muitas vezes passamos muito tempo ocupados com atividades importantes, que acabamos nos esquecendo de descansar. Priorize si mesmo, recarregue suas energias; assim o resultado será melhor e muito mais fácil!

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É muito saudável ter alguma atividade com que você tenha afinidade e lhe dê prazer em executar, sem muitas expectativas, apenas pelo prazer de fazer. Seja pintura, dança ou algum esporte, o importante é fazer algo por você!#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental
🔹 A Logoterapia é uma escola de psicoterapia que te ajuda a descobrir o sentido da vida como o principal motivador do ser humano. Você pode aprender que a dor, a culpa, a morte e qualquer outro sofrimento faz parte da nossa existência, e com isso podemos mudar a nossa perspectiva com relação a eles. Basta você encontrar um significado único, em que apenas você consiga virar essa chave. Para isso a Logoterapia entra para te ajudar. 👉 Quer saber mais sobre o meu trabalho e agendar a sua sessão, entre em contato pelo: (inserir como. WhatsApp/Link na BIO/Etc) #Logoterapia #AnaliseExistencial #Psicologia #Psicoterapia #Vida #AhazouSaude #SaudeMental #Ansiedade #Depressão #Terapia #ViktorFrankl
É um transtorno de personalidade caracterizado por um padrão generalizado de desconfiança e suspeita injustificadas dos outros indivíduos que envolve a interpretação das suas ações ou motivos como maliciosos. O diagnóstico é feito clinicamente e o tratamento é com terapia cognitivo-comportamental. #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #saudemental #transtorno #transtornodepersonalidade #tratamento #terapia #bipolaridade
Para combater o abuso infantil, informação e educação tem um papel extremamente importante. Converse com a criança sobre o seu corpo e sobre como protegê-lo e deixe-o confortável para saber que pode te contar qualquer situação que aconteça e que não deixou a criança confortável. #abuso #abusoinfantil #abusosexual #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Todos os dias, são dias DELAS! Nossas mães, nossas melhores amigas. Feliz dia das Mães! #saudemental #ahazousaudemental #diadasmaes
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