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Distimia é um transtorno, mais conhecido como depressão de longa duração. A doença se difere da depressão comum, pois é caracterizada por um mau humor constante do paciente, que apresenta uma irritação bastante duradoura e personalidade difícil de lidar. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Mito. Algumas questões pontuais podem começar a ser resolvidas imediatamente, mas a cura de traumas, impulsos e compulsões demora para chegar. O importante é se esforçar e confiar no processo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Enquanto a primavera pode trazer muitos aspectos positivos, também pode ser um período agitado, cheio de compromissos e responsabilidades. É crucial não se esquecer do autocuidado durante essa época. Tire um tempo para si mesmo, mantenha rotinas saudáveis de sono, mantenha-se hidratado e pratique atividades que o relaxem. Isso ajudará a manter sua saúde mental em equilíbrio enquanto você aproveita os benefícios emocionais da estação. #AhazouSaude #SaúdeMental #Primavera #BomHumor #Renovação #ExposiçãoSolar #Flores #BelezaNatural #Tranquilidade
Recentemente, o Banco Bradesco lançou uma campanha denunciando os assédios sofridos pela Bia, sua inteligência artificial, anunciando que as respostas aos assédios começarão a ser mais agressivas, justas e firmes, como resposta ao movimento da UNESCO “hey, atualize minha voz”. Casos como esses só reafirmam a necessidade urgente de falarmos sobre assédio sexual em todas as esferas. Hoje, fazemos o convite à você: vamos falar sobre assédio? #biabradesco #assediosexual #AhazouSaude #importunacaosexual #saudemental
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