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A ideia da educação positiva é fazer com que os filhos tenham mais autonomia e responsabilidade, ao mesmo tempo sem deixar de impor regras e estabelecer limites.Veja alguns efeitos da educação positiva: 1-Melhor Desenvolvimento pessoal 2-Autonomia 3-Foco no lado emocional e afetivo 4-Eliminação de castigos 5-Melhora no comportamento 6-Conexão entre pais e filhos.

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Diferente das demais terapias que trabalham a interpretação das situações que aconteceram no passado, a gestalt foca diretamente no aqui e o agora, abrangendo todo tudo: fantasias, sonhos, sensações e diversos outros sentimentos e sentidos que manifestar no momento. Sendo esta uma terapia voltada ao pensamento humanístico. #saudemental #gestalt #AhazouSaude #terapia #dicas #mentalhealth
No dia a dia, pode ser bastante comum nos sentirmos esgotados e sem energia. Nesses momentos, é essencial pararmos e analisarmos: o que anda roubando a nossa energia? 💡🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Quebrar o ciclo do estresse demanda muita energia. Encontre qual é a melhor maneira de extravazar e nunca esconda seus sentimentos! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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