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Nesse dia do combate mundial do câncer, reflita, construa novos hábitos e se liberte da dependência do cigarro!

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A pneumonia ocorre quando os pulmões são atingidos por inflamações e infecções das vias respiratórias. Os sintomas são tosse, catarro, febre por volta dos 38°C ou mais e calafrios, e também é comum que a pessoa tenha dificuldade para respirar. Procure um médico imediatamente e siga à risca as orientações dadas para o tratamento ser bem sucedido. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Lembre-se que tirar um tempo para cuidar da saúde é muito importante. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dianacionaldasaude
O Sexo também é um momento de autocuidado e respeito ao próprio corpo! Deveríamos ter um olhar atento para uma parte tão importante da nossa existência que é nosso conforto com o próprio corpo e com a sexualidade, sem julgamento ou tabus pré-existentes. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #sexualidade
As 24 horas anteriores à doação são extremamente importantes: é preciso ter dormido 6 horas dessas 24 e estar bem alimentado, evitando alimentos gordurosos por pelo menos 3 horas antes da doação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #doacaodesangue #doadordesangue
As dificuldades de circulação acarretadas pelo cigarro pode afetar diretamente o cérebro. Os vasos comprimidos, a qualidade de sangue prejudicada e o aumento da pressão arterial podem resultar em derrame cerebral! #AhazouSaude #fumo #tabagismo #riscoasaude #fumaça #cigarro #dianacionaldecombateaofumo #combateaofumo #bemestar #qualidadedevida #viverbem #derrame #derramecerebral #AhazouSaude
Quando você dorme o seu corpo assimila tudo que você aprendeu durante o dia, guardar informação e resolver problemas, prevenindo o surgimento de demências. Então dormir não é só muito bom, te traz benefícios incríveis pra mente.😉 #AhazouSaude #cuidados #saude #prevencao #diamundialdeconscientizaçãodoalzheimer #alzheimer #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #dormir
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