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As frutas vermelhas proporcionam muitos benefícios para a saúde. São antioxidantes, ricas em vitaminas, sais, minerais e proporcionam hidratação, pois contém quantidade considerável de líquido!São também, fontes de ferro, cálcio, fósforo, possui bom teor de fibra e pouco calóricas! Inclusive, são agentes potentes para prevenir o envelhecimento precoce e influenciam muito na estética! #frutasvermelhas#ahazousaude#ahazou#beneficios#vitaminas#rejuvenescimento

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