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Mães são nossa primeira e eterna fonte de inspiração.?? #mãe #inspiração #diadasmães #ahazou #podologia #pés #beleza
Cuide das suas unhas! Isso evita machucados e desconfortos desnecessários. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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Isso sim é azar! ? Espanta essa má sorte e vem cuidar dos pés com quem entende! #sextafeira13 #ahazou #podologia #cuidadoscomospes #agenda
Passo 1 - Hidratação: Os pés precisam ser esfoliados e hidratados, você pode fazer isso em casa ou preferencialmente com um podólogo e fazer a manutenção em casa. Passo 2- Lavação: Ao lavar os pés evite mau cheiro e micose, seque bem entre os dedos. Passo 3- Sapatos adequados: Utilize sapatos confortáveis q adequeado para cada situação do seu dia-a-dia. Passo 4 - Corte das unhas: Corte corretamente as suas unhas a cada 15 dias para que elas não inflamem, a ajuda de um podólogo pode ser ideal. Passo 5 - Escalda pés: Assim como você, os seus pés também gostam de banho relaxante, deixar os pés de molho te traz relaxamento e melhora a circulação do sangue. #AhazouSaude #dicas #saude #saudedospes #pes #escaldapes #cortarasunhas #podologia #podologiacomamor

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