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Os pés exigem cuidados especiais no outono, devido à combinação de tempo frio e seco com o uso constante de sapatos fechados. Para evitar ressecamento, rachaduras e manchas o ideal é que, pelo menos uma vez na semana, alguns minutos sejam dedicados ao tratamento dos membros inferiores. Confira, a seguir, cinco dicas que devem ser incorporadas ao dia a dia para fugir desses problemas: Hidratação à base de ureia O mais necessário e eficiente cuidado para se ter com os pés é a hidratação. Assim, o recomendável é aplicar um hidratante na região após o banho e, em seguida, colocar uma meia para intensificar a ação do produto na derme. Para evitar o ressecamento, recomenda-se que soluções à base de ureia sejam utilizadas duas vezes ao dia. Esfoliação com mel e açúcar Remover as células mortas e as bactérias do tecido cutâneo também é muito importante. Uma rápida mistura caseira de açúcar e mel pode dar conta do recado quanto aplicada na área semanalmente. Óleo de amêndoas Aplicar óleo de amêndoas nos pés todas as noites, com movimentos de massagem, ajuda a revitalizar a pele da região. Além disso, algumas dessas fórmulas são indicadas para serem utilizadas em conjunto nos membros superiores. Secar bem sempre Pode parecer bobagem, mas, na verdade, secar os pés com cuidado também é um truque para combater as indesejadas micoses. Passar a toalha na parte de cima, na sola e também no meio dos dedos do pé evita a umidade e, consequentemente, a presença dos fungos. Uso dos calçados Outro item importante para garantir pés saudáveis é não usar o mesmo sapato com frequência, variando entre os modelos encontrados no armário. Isso porque os tipos abertos tendem a ressecar muito os pés, enquanto os fechados facilitam a vida de fungos. ?? #pés #cuidados #ahazoupodologia #podologia #podologa #outono
Você sabia que temos vários canais de atendimento? Escolha o melhor para você e envia sua dúvida! #podologiacomamor #podologia #AhazouSaude #podolog #saude #canaisdeatendemneto #atendimento
Agora que você já sabe a diferença da pedicure e da podologia, que tal agendar um horário comigo para vermos como anda a saúde dos seus pés? 👣🥰 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
A órtese é um mecanismo que ajuda a corrigir o formato das unhas! Seus benefícios são alivio das dores causadas pele unha encravada, correção do formato das unhas, correção de unhas com deformidade! Quer saber se você precisa de órtese? Então agende uma avaliação! #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #dicas #ortesedeunha #onicoórtese
Feitas de diversos materiais como metal, elástico e acrílico a órtese é um mecanismo cuja a função é corrigir o formato da lâmina (unha), melhorando e aliviando as dores da unha encravada! #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #dicas #ortesedeunha #onicoórtese
Já marcou seu horário? Venha cuidar da saúde dos seus pés! #podologia #ahazou #pes
🤯 Unhas encravadas podem ser uma dor de cabeça e tanto! Separamos algumas dicas para prevenir esse problema: ✨Evite tirar as cutículas, pois elas protegem a unha contra bactérias e fungos. ✨Use meias de algodão e alterne os sapatos. Procure deixá-los em um local arejado, para evitar a invasão de fungos e bactérias. ✨Mantenha as unhas sempre bem aparadas. ✨Escolha sapatos adequados aos seus pés e confortáveis. #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #podolog #saude #dicas #cuidados #unhaencravada
Com a sensibilidade reduzida, todo cuidado é pouco. Por isso, use sempre sapatos confortáveis, mesmo em casa. Isso evita desde o ressecamento da pele até a formação de pequenas feridas que servem como porta de entrada para infecções. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Existem diversos tipos de sapatos ortopédicos no mercado e cada um deles têm uma função diferente. Antes de comprar, experimente, veja se é confortável, cheque a sola - o melhor é sempre optar por antiderrapante -, confira se aperta, se permite mobilidade e se tem bom amortecimento. Tudo isso vai impedir que o sapato cause mais problemas ao invés de ajudar. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes

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