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O Pilates acrobático trás muitos benefícios, sem dúvidas, mas nele também há contraindicações. Para pessoas cardiopatas, Hipertensos, com osteoporose e medo de altura. Antes de cogitar o pilates, nesse caso, consulte um médico e fale com um profissional da área. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
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