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A quarentena não vai te impedir de continuar se exercitando. ?

Yoga, calistenia e HIIT são atividades que podem ser práticadas em qualquer lugar. ?

E você não precisa de nenhum equipamento além do seu próprio corpo. ?‍♀

#personaltrainer #yoga #calistenia #HIIT #quarentena #Ahazousaude

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A quarentena não vai te impedir de continuar se exercitando. ...

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