nutrição : posts, legendas e frases de alimentação saudável , receita , Saba banana , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Ingredientes:
• 100g de banana congelada
• Suco de 1 limão
• 2 col. de chá de canela
• Amêndoas picadas
.
Modo de preparo:
• Corte a banana em rodelas finas, e coloque o suco de limão em cima e coloque para congelar.
• Quando a banana com o limão congelar, bata no liquidificador junto com a canela.
• Salpique as amêndoas picadas em cima quando comer.
.
Uma receita simples, sem muita complicação e ótima para quem faz exercícios físicos, tanto no pré quanto no pró treino. #receitas #diadabanana #AhazouSaude #alimentacaosaudavel — essa e +350 mil no app Ahazou
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Ingredientes: • 100g de banana congelada • Suco de 1 limão • 2 col. de chá de canela • Amêndoas picadas . Modo de preparo: • Corte a banana em rodelas finas, e coloque o suco de limão em cima e coloque para congelar. • Quando a banana com o limão congelar, bata no liquidificador junto com a canela. • Salpique as amêndoas picadas em cima quando comer. . Uma receita simples, sem muita complicação e ótima para quem faz exercícios físicos, tanto no pré quanto no pró treino.
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• Suco de 1 limão
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• Salpique as amêndoas picadas em cima quando comer.
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O abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C. Ele também atua como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina, também possui magnésio, potássio, iodo, cobre, manganês e fibras. Ajuda no bom funcionamento do coração, músculos, sistema nervoso e sistema imunológico. #abacaxi #saúde #saudável #benefícios #ahazou #fruta

As substituições na sua alimentação vão fazer bem para você, pra sua saúde e pro planeta.??? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #diamundialsemcarne #semcarne #crueltyfree #saudavel #vegetariano #govegan #20demarco

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