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➡️ As fibras são um importante regulador do sistema digestivo, auxiliando no controle do colesterol e glicemia. ➡️ Por outro lado, o ácido fólico auxilia na prevenção de doenças causadoras de problemas cardíacos como a hipertensão arterial, infarto, AVC e arteriosclerose. Se você já tem predisposição genética para doenças cardíacas, agende sua avaliação e tenha um programa alimentar exclusivo. ❤️

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