nutrição : posts, legendas e frases de alimentação , Cuisine , Breakfast cereal , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Com uma grande variedade de produtos nas prateleira fica muito difícil de saber qual alimento correto para consumo em determinadas dietas principalmente se tratando dos alimentos light diet e zero. Então vamos esclarecer essas dúvidas.
Diet: esse tipo de alimento é especifico para pessoas com diabetes pois são isentos de açúcar e/ou gorduras e/ou proteínas. Não são eficazes para perda de peso já que contem maior valor calórico
Light: são alimentos que tem uma redução de açúcares ou gorduras ou sódios ou calorias. São indicados para quem deseja reduzi-los de sua alimentação. Nem todos os alimentos light vao ajudar na perda de peso já que a redução de calorias em alguns alimentos e muito baixa.
Zero: São alimentos que em relação ao original prometem ser isentos de açúcar e outras proteínas. Se assemelhando muito aos produtos lights. Quando isento de açúcar podem ser consumidos por diabéticos. (Fonte da pesquisa https://www.minhavida.com.br) #nutrição #saude #bemestar #nutricionista #saudavel #viverbem
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#nutrição #saude #bemestar #nutricionista #saudavel #viverbem #AhazouSaude
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alimentação Cuisine Breakfast cereal cereal food prato sobremesa saudável ingrediente Dessert comida vegetariana Dish creme Meal café da manhã Cream curiosidades balanceada Ingredient nutrição refeição Vegetarian food cuidados comida cozinha Breakfast
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