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Uma automassagem pode reduzir a tensão muscular, aumentando o fluxo de oxigênio para os músculos. As vantagens desse momento de autocuidado fazem valer a pena. Os benefícios são: - Alivia o estresse - Diminui a ansiedade - Acalma a mente - Alivia as dores e tensões - Ativa a circulação - Auxilia na imunidade - Melhora a qualidade do sono Além disso tudo, algumas pesquisas mostram que receber massagem regularmente ajuda na imunidade, graças ao estímulo à produção de glóbulos brancos. #AhazouSaude #massoterapia #relax #massagem #quickmassage
A massagem terapêutica trás inúmeros benefícios alem do alívio de dores. Como: - Melhora a respiração; - Melhora a circulação sanguínea; - Diminui o estresse. Agende seu horário! #AhazouSaude #massagemterapeutica #massoterapeuta #massagem #relax #massoterapia #quickmassage
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