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Ingredientes: 400 gramas de filé de tilápia com sal a gosto; 4 dentes de alho amassados; suco de 1 limão médio; pimenta do reino a gosto; 2 cebolas médias; 2 tomates médios bem vermelhos; 6 batatas médias; azeite de oliva, cebolinha e salsinha a gosto. 🐟 💕 Modo de preparo: tempere o peixe com limão, pimenta do reino, sal e alho, e deixe a mistura na geladeira por 15 minutos; leve a uma panela as batatas em fatias com uma pitada de sal e água até em cima, deixando cozinhar de 5 a 10 minutos; em uma forma com papel alumínio, coloque a cebola, o tomate e o pimentão já picados e temperados a gosto, em seguida faça uma cama com as batatas e acomode os filés de tilápia; finalize regando tudo com azeite de oliva, tampe com papel alumínio e leve ao forno; após 30 minutos, abra o papel alumínio e deixe dourar por mais 20 minutos, e já estará pronto para porcionar suas marmitas. 🤩😋 #ahazoutaste #marmitas #marmitafitnesss #marmitafit #saudavel #marmitando #comidasaudavel #alimentaçaosaudavel
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Comida caseira sempre nos lembra das pessoas que amamos não é mesmo? É como a arte, que com um só olhar nos alegra. #motivacional #frases #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas
Pra terça ser boa, a marmita tem que ser perfeita! Monte aí sua marmita daquele jeitinho que só você sabe como fica perfeita! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #interação #enquete #engajamento #marmitaperfeita #terça
Uma proposta dessas eu chamo de irrecusável! Peça pelo delivery! #ahazoutaste #marmitas #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #delivery #pedido #marmitadechurrasco #churrasco
Nossa deliciosa e completa marmita do dia está com uma super promoção especialmente para você, não deixe de aproveitar e mandar para os amigos ☺ #ahazoutaste #marmita #refeição #promoção #promocional #restaurante #marmitex
Impossível não gostar de uma delícia dessa! Peça já sua marmita e aproveite! #ahazoutaste #marmitex #marmitas #marmitando #comidadeverdade #comidacaseira

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