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posts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: Salada Simples com Manga e Frango Assado ??

?Ingredientes:
2 xícaras de folhas de sua preferência (rúcula, alface roxa e agrião, por exemplo)
½ pimentão vermelho picado
6 tomates cerejas
2 colheres de sopa de semente de girassol
1 manga picada
½ peito de frango cortado grosseiramente
?DICA- Você pode fritar bacon em cubinhos e acrescentar a sua salada

?Misture todos os ingredientes, deixando o frango por último.
Certifique-se de que o frango já está frio, para não murchar as folhas da sua salada.
Tempere a gosto. 

#ahazoutaste  #hortifruti #qualidade #mercearia #alimentacaosaudavel #organic #vidasaudavel  #Salada #receita #saladadefrango #mangaposts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: Salada Simples com Manga e Frango Assado ??

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2 xícaras de folhas de sua preferência (rúcula, alface roxa e agrião, por exemplo)
½ pimentão vermelho picado
6 tomates cerejas
2 colheres de sopa de semente de girassol
1 manga picada
½ peito de frango cortado grosseiramente
?DICA- Você pode fritar bacon em cubinhos e acrescentar a sua salada

?Misture todos os ingredientes, deixando o frango por último.
Certifique-se de que o frango já está frio, para não murchar as folhas da sua salada.
Tempere a gosto. 

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Salada Simples com Manga e Frango Assado ?? ?Ingredientes: 2 xícaras de folhas de sua preferência (rúcula, alface roxa e agrião, por exemplo) ½ pimentão vermelho picado 6 tomates cerejas 2 colheres de sopa de semente de girassol 1 manga picada ½ peito de frango cortado grosseiramente ?DICA- Você pode fritar bacon em cubinhos e acrescentar a sua salada ?Misture todos os ingredientes, deixando o frango por último. Certifique-se de que o frango já está frio, para não murchar as folhas da sua salada. Tempere a gosto.

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Para fazer essa receita, anote o que você vai precisar: Nhoque 🟢 meia xícara (chá) de inhame cozido e amasado (2 inhames pequenos) 🟢 meia xícara (chá) de abóbora pescoço cozida 🟢 meia xícara (chá) de espinafre aferventado e espremido 🟢 1 colher (sopa) de azeite 🟢 meia colher (chá) de sal 🟢 1 pitada de pimenta-do-reino 🟢 6 colheres (sopa) de farinha de trigo Molho 🟢 1 colher (sopa) de azeite 🟢 2 colheres (sopa) de cebola ralada 🟢 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 🟢 1 pitada de noz-moscada 🟢 meia colher (chá) de sal 🟢 5 folhas de manjericão Anota aí o modo de preparo: 1) Para fazer o nhoque, misture em um recipiente o inhame, a abóbora, o espinafre, o azeite, o sal, a pimenta-do-reino e a farinha, até que a massa fique consistente. Depois, faça rolinhos em uma superfície limpa e enfarinhada e corte em pedaços. Em uma panela com água fervente, cozinhe os nhoques até que subam à superfície e reserve; 2) Agora é hora do molho: em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola, acrescente a farinha de trigo e deixe dourar; 3) Depois, adicione água, a noz-moscada, o sal, as folhas de manjericão e mexa até engrossar; 4) Deixe ferver por cerca de 2 minutos, desligue o fogo e espere amornar; 5) Junte o molho ao nhoque e sirva! #nhoque #inhame #receitas #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #ahazoutaste
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