hortifruti : posts, legendas e frases de frutas , saudável , Produce , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de hortifruti para whatsapp, instagram e facebook: Para preparar essa receitinha você vai precisar de :
🍓1 e meia xícara (chá) de manga , em cubos, congelada;
🍓1 e meia xícara (chá) de morangos congelados;
🍓2 bananas-nanicas grandes congeladas;
🍓1 pote de Iogurte Integral;
🍓4 xícaras (chá) de frutas picadas;
Já tem todos os ingredientes? Agora, fica ainda mais fácil
🍓Em um liquidificador, bata a manga com 3 colheres (sopa) de iogurte até ficar homogêneo e com a consistência de sorvete. Repita o mesmo processo com os morangos e as bananas. Sirva os sorvetes sobre as frutas picadas.
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??Banana é uma ótima opção de doce com pouca caloria, anota o modo de preparo: 1- Corte as bananas ao meio e cubra com açúcar e canela. 2- Aqueça a frigideira, acrescente a manteiga e adicione as bananas. 3- Não mexa até as bananas ficarem douradas; retire do fogo. 4- Sirva com a paçoca esfarelada por cima. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #organic #frutas #mercearia #alimentacaosaudavel #banana #paçoca #sobremesa #doce

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