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A queda em idosos representa um risco alto para a saúde das pessoas da terceira idade, embora cada vez mais a terceira idade esteja se afastando daquela imagem de um idoso doente, debilitado e dependente, isso não quer dizer que essa fase da vida não requer cuidados especiais. Hábitos simples e pequenas dicas podem evitar acidentes e garantir a segurança do idoso. Veja alguns exemplos: Praticar atividades físicas que fortaleçam a musculatura e aumentem a flexibilidade; Se manter hidratado e ter uma alimentação balanceada; Realizar consultas médicas e exames de rotina periodicamente; Deixar os cômodos do lar com menos móveis e objetos que possam se tornar obstáculos; Manter os cômodos bem iluminados; Garantir que o piso esteja sempre seco e sem tapetes (ou com antiderrapantes); Ajustar a altura da cama e do vaso sanitário; Instalar barras de apoio em locais estratégicos (paredes, no banheiro, perto da cama do idoso, entre outros). #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
A liberação miofascial é uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares, que aplica pressão em alguns pontos do corpo a fim de liberar a fáscia (tecido fibroso que recobre os músculos do corpo) do músculo. Agende uma avaliação aqui conosco! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
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😂😂 Acho tão chique quem sabe que fisioterapia não é massagem... Quem aí também fica doido quando escuta isso? #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #meme #frases #engraçado #divertido #memefisioterapia
RPG, no mundo da fisioterapia, consiste na Reeducação Postural Global, que prevê tratamento para problemas posturais. Sua principal consequência, como já diz o nome, é reeducar a postura do indivíduo para que o problema postural ao qual o paciente foi acometido não cause reincidência. Super indicado para pessoas com lordose, escolhe-se, cifose, entre outros. Sabia dessas informações? Deixa seu comentário aqui, pra gente saber se você tá curtindo 🤭 #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
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A fisioterapia oncológica atua eficientemente na manutenção da qualidade de vida de pacientes com câncer ajudando tanto para evitar os desconfortos trazidos pelos tratamentos quanto para impedir a progressão da doença. Ela é útil, ainda, na melhora da qualidade de vida dessas pessoas, estimulando a independência funcional. ? #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #bemestar #câncer #tratamento #indicação #pacientes #oncológica
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