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Alguma situação, presença ou lembrança te deixa mal e você não sabe explicar o motivo? Isso pode ser algum pensamento que está enterrado em você ou até mesmo uma crença limitante, que pode ser por questões familiares, sociais ou até mesmo pessoal. A microfisioterapia pode ajudar a descartar essas memórias físicas para que outras formas de tratamento sejam mais eficazes ainda. 👩🏻‍⚕️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #microfisioterapia
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A cinesioterapia são exercícios terapêuticos que ajudam na reabilitação de várias situações, fortalecendo e alongando os músculos. Também podem prevenir alterações motoras e serve para otimizar o estado de saúde geral. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisio
A fisioterapia pélvica pode ser uma grande aliada dos homens, ajudando a controlar tanto a questão urinaria, fecal e até mesmo sexual, auxiliando na ejaculação precoce e até disfunção erétil. #curiosidades #saude #fisioterapia #AhazouSaude #pelvica #homens
Cuide dos joelhos: sentar-se na beira da cama ou de uma cadeira e cruzar os tornozelos, em seguida a perna que está por cima é pressionada fazendo com que o joelho seja alongado. Pedaladas no ar: esse exercício ajuda a alinhar a coluna, deve ser feito logo ao acordar para que a coluna esteja preparada para o dia que está por vim. Gire o pescoço e ombros: Girar em sentido horário e anti horário relaxando o máximo possível a musculatura, ajuda a aliviar dores e desconforto. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Esses são alguns sintomas de que houve um estiramento muscular. Toda lesão tem seu grau de classificação e a intensidade desses sintomas pode ser maior ou menor. Procure um profissional! #estiramentomuscular #estiramento #musculo #fisio #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy
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