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Ainda dá tempo de cuidar de você mesma neste mês de Maio! ? #maio #fisioterapia #ahazou #saude
Você é uma pessoa que daria orgulho para o seu fisioterapeuta ou é uma negação na hora de manter a postura em ordem? Conta aqui pra gente! 😂 #AhazouSaude #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #qualidadedevida
O assoalho pélvico é uma rede de músculos que sustenta a bexiga, o útero e intestino, além de controlar a urina, fezes e as funções sexuais. A partir da prática de exercícios específicos para o fortalecimento dessa região é possível tratar as disfunções sexuais, diminuir a dor que aparece durante as relações sexuais, além de possibilitar um maior controle da mulher sobre a musculatura pélvica e evitar um quadro de incontinência urinária. #fisioterapia #assoalhopelvico #saudedamulher #mesdamulher #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #fisioterapiapelvica
Qualquer pessoa pode fazer. Caso alguém tenha problemas como artrose, artrite, espondilite e tendinite, pode ser muito beneficiado pela cinesioterapia. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisio
Em tempos de quarentena, muitas pessoas estão aderindo ao home office. Mas é preciso tomar muito cuidado com a postura ao trabalhar, pois uma postura errada pode causar dor na coluna, cansaço e diminuir a produtividade. ✅ Procure em casa a mesa mais adequada: ela deve ficar na altura dos cotovelos. ✅ Atenção à altura da cadeira: os pés devem estar completamente apoiados no chão. Se não conseguir, coloque um apoio sob eles. ✅ Recoste apoiando bem a coluna no encosto da cadeira. Se precisar coloque uma almofada na altura da lombar. ✅ A cabeça deve ficar alinhada com o tronco e não anteriorizada, projetada para a frente. #homeoffice #ahazousaude #fisioterapia #postura #fisioporamor #quarentena
Este tipo de terapia é recomendada desde recém-nascidos até adolescentes, desde que o paciente apresente alguma das diversas patologias que necessitem de tratamento fisioterapêutico. 💪🏻 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #fisioterapianeuropediátrica

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