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A vitamina D é muito importante para pele, pois ela fortalece a derme e ajuda a amenizar rugas e linhas de expressão. Para quem quer aumentar os níveis de vitamina temos duas dicas; ?A primeira é através da exposição solar, basta alguns minutos de sol, para pele clara 5 minutos, já para a pele negra ou morena uns 20 min. Essa exposição pode ser feita três vezes por semana expondo mais os braços e as pernas, no rosto aplique sempre protetor solar facial. ?A segunda dica é através da alimentação, os principais alimentos são o leite e seus derivados como o queijo e a manteiga, mas também temos outras opções como; salmão, sardinha, atum, a gema do ovo e o fígado do boi, também são ricos em vitamina D. Gostaram dessas dicas? Que tal a gente começar a estimular mais a vitamina D! ? #vitaminaD #alimentacao #sol #ahazou #pele #esteticacorporal #esteticafacial #saúde #beleza
Fios de sustentação é um procedimento estético que está bastante em alta. Eles são literalmente fios que são colocados por dentro da pele, promovendo um efeito de levantamento dos tecidos daquela parte "caída" no seu rosto, restabelecendo um novo contorno facial. Os fios de sustentação podem ser aplicados nas seguintes regiões: ? Levantamento da testa; ? Bochechas superiores e inferiores; ? Região do pescoço; ? Dobras nasolabiais; ? Boca. Quer saber mais sobre este procedimento? Entre em contato com a gente, vamos te explicar direitinho como funciona. #EstéticaFacial #FiosDeSustentação #cuidados #ahazoubeauty #beleza
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