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Por ser um esporte feito dentro da água, os músculos acabam precisando fazer mais esforço, aumentando o gasto de calorias. É claro que o gasto calórico é diretamente ligado à intensidade dos exercícios, assim como o emagrecimento também depende de uma alimentação saudável, equilibrada e pobre em calorias! 😉 #AhazouSaude #diadanataçao #natação #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
O retinoblastoma é um tumor maligno na retina, sendo mais comum durante a infância, acometendo, em grande maioria, crianças da faixa etária dos 2 a 5 anos. Caso ele seja diagnosticado precocemente, ele tem 90% de chance de cura. Esse tipo de tumor pode acometer um ou os dois olhos e, de início, não apresenta muitos sintomas, sendo percebido, geralmente, quando a pupila fica branca em contato com a luz. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Mantenha a hidratação do corpo bebendo bastante água e também, se preferir, chá. Dê preferência para sopas e sucos que contenham vitamina C, que ajudam na prevenção de gripes e resfriados. #dicas #prevenção #doençasrespiratórias #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
É hora de curtir o verão mas não podemos esquecer dos cuidados com a nossa pele, por isso é importante não esquecer de passar o filtro solar diariamente! #verao #cuidadoscomapele #azahou
Cerca de 10 mil pessoas perdem suas vidas para esse tipo de câncer. Além de se cuidar, compartilhe para o maior número de pessoas possível e ajude nesta causa. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

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