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Você Sabia?
Consumir grãos integrais traz benefícios não somente para a digestão, mas também para os cabelos. Linhaça, quinoa, aveia e chia possuem zinco, que estimula o crescimento e o fortalecimento dos fios. 
Dica de consumo: no café da manhã com frutas picadas e leite.
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Você Sabia? Consumir grãos integrais traz benefícios não somente para a digestão, mas também para os cabelos. Linhaça, quinoa, aveia e chia possuem zinco, que estimula o crescimento e o fortalecimento dos fios. Dica de consumo: no café da manhã com frutas picadas e leite. #nutrição #alimentosaudável #ahazou #saude #beleza #bemestar #autoestima #chia #aveia #quinoa #linhaça #sementes #grãos #cabelossaudaveis #cabelo

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Atualizado em 21-DEC-2018

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