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Você sabia?👀 O cortisol é o hormônio produzido pelo organismo quando estamos em situações de estresse, apesar de ser essencial para a sobrevivência, uma grande quantidade dessa substância em nosso corpo pode causar diversos sintomas, como dificuldade de aprendizagem, lapsos de memória, aumento de peso, fadiga, aumento do desejo de comer doces e até depressão. Grave, não é mesmo? Mas uma vantagem que encontramos na atividade física é que ela é capaz de diminuir a concentração desse hormônio, promovendo o relaxamento da mente e do corpo. Por isso, não fique parado, procure movimentar-se com uma atividade que caiba na sua rotina e que te ajude a eliminar da mente os problemas do dia a dia. ➡️Gostou de saber disso? Compartilhe esse post com um amigo. #saúdemental #esporte #atividadefísica #AhazouSaude #qualidadedevida #vida #rotina #saúde #bemestar #curiosidade #benefícios
Nós apoiamos essa causa e estamos todos juntos na conscientização sobre esclerose múltipla. Porque o conhecimento é a melhor forma de enfrentar a doença. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #conscientização #agosto #agostolaranja #esclerosemúltipla #postdefrase #motivacional #frases
⚠ Essa informação que está sendo compartilhada pelas redes sociais é falsa. ? Lavar as mãos com água e sabão é a única recomendação para reduzir as chances de contaminação. ⚠ Só confie nas informações que são compartilhadas por um profissional da área ou nos canais oficiais (Ministério da Saúde, Anvisa, OMS ) Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/03/11/seis-mentiras-sobre-o-novo-coronavirus.htm #Coronavirus #covid-19 #corona #tratamento #ahazousaude
Labirintite é uma inflamação que acontece no labirinto, uma estrutura interna do ouvido que ajuda na audição e na orientação. Fatores emocionais podem afetar essa estrutura, como por exemplo, excesso de estresse, ansiedade ou traumas. 👂🏻🧠 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas
Nossa maior prioridade é ver nossos pacientes com a saúde e bem-estar reestabelecidos. E receber um feedback desse, nos faz ter a certeza de que estamos no caminho certo. Obrigado por confiar em nossos cuidados. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidados #frase #frases #depoimentos #feedbacks
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