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Mantenha a vida em equilíbrio! Trabalhe bastante, mas cuide de si mesmo, sua saúde é essencial!

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Embora, diferente das estações mais quentes, não sintamos tanta necessidade de beber água, é fundamental não descuidar da hidratação no inverno. Manter o corpo hidratado melhora o sistema imune e auxilia no combate às doenças respiratórias tão comuns no inverno. Além disso, nos dias frios o nosso corpo gasta mais energia para nos manter aquecidos, facilitando processos de desidratação. Se você não é daquelas pessoas que costumam consumir água suficiente durante o frio, aposte nos chás que, além de contribuirem para a hidratação, ajudam a aquecer o corpo. Marque aqui um amigo ou amiga para lembrar de se hidratar! #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Não importa a sua idade, a sua alma tem que ser jovem!?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #almajovem #idade #depoisdos40 #motivacional
A trombose é uma doença perigosa que pode causar o óbito. E os maiores fatores de risco são: tabagismo, obesidade, pessoas com mais de 60 anos e ficar muito tempo de pé ou sentado. Por isso a prevenção é o melhor remédio, cuide de você, cuide da sua saúde. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #prevenção #conscientização #trombose #dianacionaldecombateeprevençãoàtrombose
Cerca de 6 milhões de mulheres sofrem com a endometriose no Brasil. É importante ficar atenta aos principais sintomas e sinais da condição. Ao sentir qualquer sintoma ou dor, converse com seu ginecologista. Deixe o seu apoio à luta contra a endometriose nos comentários! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #sintomas #curiosidade #diainternacionaldalutacontraaendometriose #sinais #conscientização
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O tratamento para hanseníase já existe, e pode te poupar de um sofrimento imenso. Não ignore sintomas como manchas na pele e falta de sensibilidade ao tato, busque prevenção. 😉 #AhazouSaude #hanseniase #saude #cuidese #dianacionaldecombateeprevencaodahanseniase #janeiroroxo #prevencaodahanseniase #previnase #combateahanseniase #busquetratamento #frase #prevencao
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